« Donne-nous notre pain de ce jour… »
Riche soirée partage de notre vécu avec les jeux et les cartes ! Chacun a pu se nourrir de nos expériences mutuelles, et c’était bon ! Je m’en réjouis profondément.
Cependant, quelque part en moi, me reste une souffrance : Certains membres n’utilisent pas encore ces jeux et cartes pour différentes raisons : « Ca ne me convient pas, je n’ai pas commencé, je ne prends pas le temps »…
Elle est là ma souffrance : qu’on ne les utilise pas parce qu’on n’y a pas encore vraiment goûté ! Alors, moi qui, en plus des autres outils me nourris chaque jour de ces jeux, en ai-je suffisamment donné envie ? En ai-je donné le mode d’emploi, la recette ?
Ce matin je me réveille. Oh pas tout à fait ! Je suis dans cet espace de quelques instants que je déguste, où je laisse venir ce qui arrive…sans que le mental prenne les commandes.
Ah, « Les jeux pour mieux vivre » ! J’écoute attentivement…
Ma boîte à outils
Voilà, ces jeux sont pour moi une véritable boîte à outils.
Encore faut-il que je me souvienne que j’en ai une, que je sache où elle est rangée et ce qu’elle contient !
Voilà ce que je vais partager !
Alors faisons l’inventaire :
Les extincteurs !
Les cartes et jeux que je vais utiliser sur le vif et pour me faire du bien ; (éviter que l’incendie se propage, que la situation s’envenime !)
– Je porte un jugement sur moi : « j’ai bien le droit » (de ne pas être très efficace, de croire que j’aurais pu réussir du 1er coup…), « le sourire » sur « celle que je suis à ce moment-là »
– Jugement sur l’autre : « il a bien le droit », « la guerre ou la paix »
– Je peine à faire quelque chose, je m’énerve : « faire au mieux »
– Je suis fatigué, un peu morose, « Qu’est-ce qui me ferait du bien là maintenant ? »
Les outils à utiliser au quotidien : Un peu comme nos ustensiles, notre brosse à dents, notre téléphone…
Ils me rendent la vie plus facile. Ils sont même indispensables pour faire de petits travaux, améliorer ma vie.
– « Le sourire » il dédramatise, il apporte la joie sur une crispation, la lumière sur une ombre.
– Le « Merci ». « Le compliment », ils sont sources de chaleur, de douceur pour moi, pour l’autre
– « Qu’est-ce qui me ferait du bien là maintenant ? » Oui, encore lui ! Simplement pour faire du bien à mon corps, à mon âme, pour soulager un petit ou gros bobo.
– « Qui-suis-je ? » Pour découvrir mes différentes facettes, ma misère du moment
– Le « jeu du facteur » Il passe tous les jours ! A moi de ne pas le rater !
– La « critique », « les deux avocats » pour tirer le bénéfice d’un jugement désagréable sur moi.
-Le « bonjour à nos deux amours » nous incite à commencer la journée d’un bon pied
– La « demande à notre ange », qui transforme un problème en question ; c’est déjà un pas !
– « Que me dit ma cloche intérieure ? » Une auto-mesure juste d’une activité, ou de ma journée
– Les « lettres d’amour » Pour me chauffer le cœur
– Et… beaucoup d’autres encore !!!
Les outils que l’on peut aussi utiliser au quotidien ou pour des travaux plus importants
– « Qu’est-ce que j’aimerais faire et que je ne fais pas, »
– Tous les « dialogues », « les lettres d’amour»
– « La solidarité »
– « Comment va ma vie ? »
– « Où ma vie pourrait-elle être plus juste ? »
Et tous les autres !
Bien sûr, ce classement est très arbitraire ! C’est notre pratique quotidienne qui va créer le réflexe du jeu au bon moment. De plus, chaque outil peut être utilisé en superficie ou en profondeur. Les conséquences sur ma vie seront différentes. Mais si je commence à déguster, ma soif du meilleur ne peut qu’augmenter.
TU ABANDONNES LE MOINS BON
LORSQUE TU GOÛTES LE MEILLEUR.(Entretien 6 Lili)
J’ai dit « boîte à outils » ? Non, c’est un coffre à trésors, mais léger et transportable, à emporter partout ! J’y trouve toutes les merveilles et autres accroche-cœurs dont j’ai besoin pour rejoindre le meilleur de moi, retrouver mon ange et parcourir petits pas par petits pas, le chemin qui est le mien.
Yolande